腸活一覧

【決意表明】腸活とダイエット

GWは色々と動いていましたが、移動中や夜などはKindleを利用して結構本を読んでいました。ビジネス書(仕事術や自己啓発、ITトレンドもの)を中心に幅を広げて読んでいたのですが、とりわけ健康系が刺さったというか、実は3月末にウイルス性胃腸炎(原因は恐らく下の写真に写っているもの)になり、なかなかしんどい体験をしたので