「ダイエット」一覧

【決意表明】腸活とダイエット

2021/5/10 ブログ

GWは色々と動いていましたが、移動中や夜などはKindleを利用して結構本を読んでいました。ビジネス書（仕事術や自己啓発、ITトレンドもの）を中心に幅を広げて読んでいたのですが、とりわけ健康系が刺さったというか、実は3月末にウイルス性胃腸炎（原因は恐らく下の写真に写っているもの）になり、なかなかしんどい体験をしたので